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एंग्जायटी कम करने में योग या मेडिटेशन कितना असरदार? मेडिकल जर्नल की स्टडी से समझिए
Aug 16, 2026 11:58 AM
अवसाद की पहली स्टेज में क्या होता है? शुरुआती संकेतों को न करें नजरअंदाज
May 20, 2026 06:42 PM
घंटों बैठकर काम करना बन रहा है साइलेंट किलर, जानिए सेहत पर पड़ने वाले गंभीर असर
Feb 03, 2026 09:40 AM
दुनिया में एक देश ऐसा, जहां चाय पीने का कारण अनोखा, बकायदा होती है ‘टी सेरामनी’
Jul 16, 2024 05:11 PM
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दिनभर रहते हैं सुस्त? तो आप आलसी नहीं, बल्कि इन 5 आदतों के हो गए हैं शिकार!
Jun 15, 2024 03:24 PM
क्या आपको ज्यादा गुस्सा आता है? हो सकता है डिप्रेशन, इन 5 तरीकों से करें पहचान
May 01, 2024 05:59 PM
कान के इस पॉइंट पर डालें दबाव, माइंड और बॉडी दोनों होंगे रिलैक्स
Feb 21, 2024 10:22 AM
क्या दही खाने से डिप्रेशन और चिंता का इलाज हो सकता है?
Dec 16, 2023 08:05 PM
नौकरियों में हो रही कटौती से लोगों में बढ़ रही टेंशन, रिपोर्ट में हुआ खुलासा
Nov 18, 2023 01:08 AM
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