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Cold and Cough Remedy: छाती में जमा बलगम को 2 दिन में बाहर निकाल देगा ये रामबाण नुस्खा, ऐसे बनाएं

Cold and Cough Remedy: छाती में बलगम जमने से सांस लेने में तकलीफ होती है। इससे गले में भी दर्द होता है, जिससे खाना खाने में भी बड़ी परेशानी महसूस होती है। इस रामबाण दवा की 4 खुराक आपको एकदम दुरुस्त कर देगी। चलिए, जानते हैं इसे बनाने का तरीका।

Edited By : Namrata Mohanty | Updated: Sep 15, 2024 14:16

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Cold and Cough Remedy: सर्दी-खांसी और छाती में जमा बलगम एक ऐसी परिस्थिति है, जिससे बाहर निकलना बहुत मुश्किल होता है। छाती और फेफड़ों में बलगम जमने से दिन-रात खांसी आती रहती है और सांस लेने में भी बड़ी तकलीफ होती है। अगर इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो दवा छोड़ एकबार यह नुस्खा आजमा लें, 2 दिन में आपको आराम मिल जाएगा। इस नुस्खे के लिए आपको कुछ चीजों की जरूरत होगी, जो लगभग हर किसी की रसोई में मौजूद होती हैं। इसे बनाना भी काफी आसान है। इसे बनाने के लिए फॉलो करें ये स्टेप्स।

इस दवा को बनाने के लिए आपको कुछ चीजों की जरूरत होगी, जैसे:-

सामग्री

½ आधा कप पानी
1 चम्मच गुड़
½ चम्मच हरी इलायची पाउडर
½ चम्मच अजवाइन
½ चम्मच काली मिर्च पाउडर
½ चम्मच काला नमक
½ चम्मच सूखी अदरक यानी सोंठ का पाउडर

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इसे बनाने का तरीका क्या है?

सबसे पहले गैस पर एक पैन को गर्म कर लें। यह पैन गहरा नहीं होना चाहिए, आपको एक फ्लैट पैन लेना होगा। ऐसे पैन में इस दवा का टेक्सचर सही आएगा। पैन गर्म होने के बाद आपको इसमें आधा कप पानी डालकर गर्म करना होगा। इसके बाद इसमें 1 चम्मच गुड़ डालकर पिघला लें, अब इसमें ½ चम्मच हरी इलायची पाउडर, ½ चम्मच अजवाइन, ½ चम्मच काली मिर्च पाउडर, ½ चम्मच काला नमक और ½ चम्मच सोंठ का पाउडर डालकर मिला लें। अब इस मिश्रण को अच्छे से पकने दें। लगभग 2 मिनट पकने के बाद यह दवा तैयार हो जाएगी। अब गैस बंद करके इसे ठंडा होने के लिए रख दें। कुछ देर बाद जब इससे धुआं निकलना बंद हो जाए, तो किसी डिब्बे में स्टोर करके इसे रख लें। आप एकसाथ भी हफ्ते-10 दिन के लिए इसको बनाकर आराम से स्टोर कर सकते हैं।

cold and cough

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कैसे करना है इस्तेमाल?

आपको इसे दिन में दो बार लेना होगा। एकबार सुबह के समय और एकबार शाम के समय। इसे खाने के लिए आपको आधे कप गर्म पानी में 1 चम्मच पेस्ट को मिलाकर पीना होगा। इस ड्रिंक को गर्म-गर्म ही चुस्कियां लेते हुए पीना है ताकि सही से काम कर सके।

मिश्रण के फायदे

इस दवा को लेने से फेफड़े और छाती का बलगम पिघलकर मल के रास्ते बाहर निकल जाता है। इससे फेफड़ों की सफाई हो जाती है। इसे रोजाना लेने से गले में फैले इंफेक्शन को भी दूर करता है और दर्द, सूजन की समस्या को कम करता है।

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Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें।News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

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First published on: Sep 15, 2024 02:16 PM

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About the Author

Namrata Mohanty

नम्रता मोहंती (Namrata Mohanty) न्यूज24 में एक सक्रिय कंटेंट राइटर है. मैंने अपनी पत्रकारिता की शुरुआत जी न्यूज और एबीपी जैसे संस्थानों से इंटर्नशिप करते हुए की थी. आज मैं न्यूज24 के डिजीटल डेस्क पर कार्यरत हूं. मैंने यहां अपने कार्यकाल की शुरुआत अगस्त 2024 से की थी. बीते 1 साल में मैंने कई बीट्स पर काम किया है. हेल्थ बीट से शुरुआत करते हुए आज मैं यूटिलिटी और देश-विदेश की खबरों पर भी काम कर रही हूं. हेल्थ बीट से जुड़ी खबरों में मेरा विशेष ध्यान आयुर्वेद, घरेलू उपचार, लाइफस्टाइल हेल्थ टिप्स और आधुनिक चिकित्सा पर आधारित प्रामाणिक और विशेषज्ञ-प्रामाणित जानकारी लोगों तक साझा करना रहा है. रोजमर्रा की देश और दुनिया से जुड़ी खबरों पर भी सक्रिय रूप से काम कर रही हूं. यूटिलिटी में सब्सिडी, पेंशन और योजनाओं के बारे में बताना मेरी विशेषता है. पत्रकार और कंटेंट राइटर बनकर अपने शब्दों से लोगों को सही और सटीक जानकारी बताना है. मेरी स्कूल शिक्षा दिल्ली के जानकी देवी कन्या विद्याल्य से हुई है. इसके बाद मैंने पत्रकारिता की पढ़ाई नोएडा के ISOMES मीडिया कॉलेज से की थी. आप मुझसे इन प्लेटफॉर्म्स पर जुड़ सकते हैं. @namrata0105_m

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